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【#極語錄】
蛻變的過程是辛苦的
但是結果絕對值得!!

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#開創未來 #創造機會
#完成夢想 #成功之道 #成就夢想
改變自己的生活模式➡️ http://goo.gl/atI7VG
【#極故事】

  原本體態就不差的葉先生,很有野心,想要變得更強,身材更飽滿,不只要壯,而是要非常壯💪💪💪

大哥本來就已經運動一段時間🏋️🏋️
但重量也維持一段時間沒有往上提升
來到SuperFit進行動作檢測📝📝
發現問題進行改善調整
我也針對葉先生的狀況,加強弱側的訓練📊
並協助規劃訓練的方向。
看到大哥的進步📈
真的讓小弟我很有成就感😎✨

但我也好怕被他追上 ...

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#運動訓練
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#重訓
#肌力訓練
#瘦身
#健美體態
#動作矯正
 
想要跨出決心改變自己的一步嗎?
就是現在:http://goo.gl/atI7VG
【#極語錄】
改變自己之後,
你會發現世界變得不一樣~✊

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【#極語錄】
各位努力『爭取』,去達成目標吧!!🤗

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【#極語錄】
還遲遲等不到『機會』的到來嗎?
不如自己開創『機會』吧!

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【#極語錄】
⛹️在你堅持的道路上,
一定會有許多好事等者你發現🤗

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【#極語錄】
那些支撐你的力量,
是你的夢想和意志。✊

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【#極語錄】
你的每一步,
都將更靠近你的目標!👊

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【#極故事】
很榮幸這次能參與昀庭的健身計畫💪💪💪
他是個開朗的女生,也是三鐵選手。在訓練的過程中從不喊苦,不管我怎麼加強強度📈📈,他依然咬牙撐住,完成我給他的目標。🏋️🏋️讓我看了真的很欣慰,也讓我覺得我做的都是值得的。😹😹😹一起加油!不畏艱險!共同達成目標吧。✨✨

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【#極語錄】
專注在你的目標上,
全力以赴的完成它!!👊

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【#極語錄】
若是不團結,
任何力量都是弱小的。

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【#極語錄】
是你賦予服裝價值,
而不是服裝帶給你價值~

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【#極語錄】
一直在心中想者如果,
還不如實際去實現成果!!

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【#極故事】
徐小姐是我的得意門生之一😎
不管是飲食的規劃🥗🍱  還是運動的要求🏋️
都盡力的去完成✨✨✨  
雖然在運動過程中  最常講的一句話是"教練什麼時候可以下課"   😂😂但她還是以最完整的姿態  完成每一下動作📈  實在讓我非常地感動  忍不住再為她增加個幾公斤💪💪💪💪

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【#極語錄】
人只要健康,自然就會美
人若不健康,再瘦也不美

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不要半途而廢,
堅持總有一天會抵達終點!!

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【#極故事】
很開心能參與柏翰的健身規劃😁😁

他是個配合度很高的學生,無論飲食規劃📊和為他量身定做的訓練計畫📝都有積極的表現👍🏻👍🏻👍🏻

看到柏翰的努力與改變,讓我更有一同努力向前的動力,一起加油吧!Go~💪💪💪💪

你的努力與動力會隨著時間慢慢浮現⌚️⌚️

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【#極語錄】
別總想者可能做不到,
重點是你想不想擁有?

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【#極語錄】
夢想就是你的原動力!!

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【#極故事】
很高興能參與佳慈姐的健身規劃  📝
她是個配合度很高的學生👏👏
無論飲食目標📊和訓練菜單📝  
都有積極的表現  💪💪💪💪
看到佳慈姐的努力與改變  
讓我更有一同努力向前的動力
💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎💎
#SuperFit
#笑容隨著脂肪減少而增加
#我的壓力來自您的效果
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【#極故事】
非常認真的帥爸爸,到SuperFit運動,5/12才會滿兩個月,但體重掉了多少你知道嗎?80.4kg-72.7kg整整少了將近8kg✌️✌️✌️連教練都問他,你有沒有吃飯呀???
其實在第一個月就達到目標了,可是為了六塊肌要更努力💪💪💪
而且也漸漸愛上運動的感覺,運動真的是非常快樂的事,現在就是希望可以擁有六塊肌!🏋️‍♀🏋️‍♀🏋️‍♀
 
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【#極語錄】
不忘初心,
方得始終。

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