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松江民權店 店經理

因為健身,讓由胖變瘦的我,又由瘦變壯,也因此建立了我的自信,能以堅定的態度面對人生的困難與挫折。

過往是採用土法煉鋼的方式,容易使人逃避,在學習了專業知識後,了解如何以最有效率、同時安全的方式,訓練肌肉,也強化身體的各項機能,達到真正的健康。

 

經歷:World Gym 一對一個人教練、SuperFIT極度塑身 一對一個人教練

證照:AFAA WT 重量訓練證照、IKFF 壺鈴研習、KAT 私人教練培訓、KAT 呼吸評估與動作矯正、中華民國整骨協會 基礎經絡整復手法研習

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